A Arte de Rir de Si Mesmo: Humor Autodepreciativo e Além
A arte de debochar de um mesmo é uma ferramenta poderosa para enfrentar os desafios da vida. Tal humor autodepreciativo, quando usado com bom senso, pode diminuir a ansiedade social, construir conexões e incentivar a autoestima . Para entanto , é fundamental fugir de o excesso, pois pode alimenta